2011-03-01 鶏肉のてりやき。 弁当男子 てりやきのたれなるものが100均にあったので、試しに使ってみました。今回は鶏肉のてりやき。なかなかいいお味だったので、今度はさわらでチャレンジしてみます。 てりやきの下は、先週にひきつづき、白菜。白菜をフライパンで炒め、顆粒のガラスープで味を整えてから、溶き卵でふんわりと。これだけでもおかずになりそうでした。